Et nyttig og gøyalt mestringskurs om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og handlingene dine.
Det finnes enkle måter for å knekke viruset, som for eksempel psykologiske vitaminer og mentale øvelser. Kurset er utviklet av norske psykologer og forskere.
Tankevirus kurs i Kristiansand:
Dato: 18.februar 2021.
Klokkeslett: 13.00-16.00.
Påmelding innen 16. februar.
Påmelding sendes til: geir.olav.lystad@sia.no
NB! Informasjon og lenke til kurset blir tilsendt etter påmelding.