Seksuell helse
"Du har kjent den hele livet.
Kraften som får blodet til å bruse og suse.
Kraften som får huden til å rødme eller blekne.
Du kjente den som barn.
Da du fantaserte om å la hånda stryke over den nydelige nakken til han som satt på pulten foran deg.
Du kjente den som ungdom. Da du tegnet forte og forbudte tegninger på naboens husvegg i høstmørket.
Du kjente den da du for aller første gang lå hud mot hud og pust mot pust med et annet menneske, og var veldig lykkelig og veldig engstelig på samme tid.
Vi kjenner den gjennom hele livet. Kraften vi kaller seksualitet.
Noen tror den seksuelle delen av oss sitter mellom beina. Men den sitter like mye mellom ørene.
Jeg snakker ofte om at vi både har en fysisk og en psykisk helse. Vi har en seksuell helse også.
Den er både fysisk og psykisk.
God seksuell helse er med på å holde oss friske og i trivsel.
Dårlig seksuell helse gjør oss mer utsatt for sykdommer og mistrivsel."
Utdrag fra Bent Høies forord i "Snakk om det - strategi for seksuell helse 2017-2022", Helse- og omsorgsdepartementet, 2017
Ta vare på din seksuelle helse!
Under finner du en oversikt over aktuelle tjenester og møteplasser i Kristiansand, Lillesand, Grimstad og Arendal.
Du kan spørre din fastlege om temaer knyttet til din seksuelle helse. Han/hen/hun kan også henvise videre til andre, om det skulle være nyttig eller nødvendig. Det å ha fastlegen din i nærheten av studiestedet ditt kan ofte være lurt. Vil man bytte fastlege kan det enkelt gjøres hos Helsenorge.
Helsestasjon for ungdom er et gratis tilbud til unge opp til 24/25 år. Her kan du teste deg for seksuelt overførbare infeksjoner, få prevensjon og snakke med helsesykepleiere om seksuell helse.
Helsestasjon for ungdom, Arendal Helsestasjon for ungdom, Grimstad
Helsestasjon for ungdom, Kristiansand Helsestasjon for ungdom, Lillesand
Sørlandet sykehus har også tilbudet «Test deg». Her kan du teste deg gratis og anonymt for seksuelt overførbare infeksjoner. Testtilbudet gjelder for alle voksne over 18 år, og det er ingen øvre aldersgrense. Konsultasjoner, tester og eventuell behandling er gratis. Du behøver ikke henvisning for å komme hit.
I sexologisk rådgivning kan du få hjelp til å bedre forholdet til din egen seksualitet og hvordan du er seksuell med andre. Sexolog er ikke en beskyttet tittel, men det er mulig å få autorisasjon fra den nordiske sexologiforeningen, NACS. Alle de sexologiske rådgiverne på denne nettsiden har denne autorisasjonen.
Familievernkontoret tilbyr gratis familieterapi og parterapi. De tilbyr også mekling ved samlivsbrudd. Det kreves ingen henvisning for å komme dit.
Familievernkontoret, Arendal Familievernkontoret, Kristiansand
Amathea er et gratis lavterskeltilbud som tilbyr samtaler og veiledning knyttet til graviditet og abort. De er underlagt taushetsplikt og er opptatt av at det skal være trygt å komme til dem.
Dersom man ønsker å gjennomføre abort kan man ta direkte kontakt med sykehuset, man trenger ikke henvisning fra fastlege.
Gyn/obstetrikk, Arendal: https://sshf.no/behandlinger/abort?sted=gynobstetrikk-arendal
Kvinneklinikken, Kristiansand: https://sshf.no/behandlinger/abort?sted=kvinneklinikken-kristiansand
Dersom du har vært utsatt for seksuelle overgrep er det viktig å snakke med noen om dette. Disse tilbudene har taushetsplikt og trygge, erfarne ansatte som tar deg godt imot.
Vi viser i all hovedsak til tjenester som ikke krever henvisning, men vulvapoliklinikken er et unntak. Vulvapoliklinikken i Kristiansand er én av tre av sitt slag i hele Norge, og er et tilbud til personer med helseplager i vulva. Du kan få henvisning fra din fastlege.
På Sørlandet finnes det et bredt LHBTI-tilbud (lesbisk, homofil, bifil, transperson og interkjønn) gjennom organisasjoner, nettverk og møteplasser.
Fri Agder Klubb Skamlös Skeive Studenter Agder Skeivt kristent nettverk avd. Sørlandet
Skeiv ungdom Arendal Skeiv ungdom Kristiansand Transnettverk
